Curves

Khám phá những bí quyết giảm cân mà hàng triệu phụ nử đã học được mà không cần phải kiêng khem những thức ăn họ ưa thích. Trong quyển sách bán chạy nhất của mình, New York Time, best-selling, ông Gary Heavin đã chia sẻ kiến thức ông ấy tích lũy được qua hơn 25 năm làm việc trong ngành dịch vụ thể dục thể hình và thẩm mỹ. Curves là chương trình đầu tiên được thiết kế đặc biệt các bài tập tác động toàn than trong 30 phút dành cho phụ nữ, kết hợp với các chương trình giảm cân hiệu quả được chứng minh qua các nghiên cứu khoa học.
Bạn sẽ được học cách giảm cân tạm thời mà nhanh chóng và cách đốt cháy, loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể. Thêm vào đó, bạn sẽ khám phá sự khác biệt của chương trình giảm cân của Curves so với các phương pháp giảm cân thông thường. Sự gia tăng cường độ trao đổi chất thực sự đem đến cho bạn cơ hội gia tăng mật độ xương từ đó bạn có thể ăn nhiều hơn những thực phẩm ưa thích mà không bị tăng cân trở lại

Nếu bạn có nhu cầu mua những sản phẩm trên, xin hãy liên hệ câu lạc bộ Curves gần nhất

Curves On the Go:

Quyển sách này kết hợp quyển New York Times, best-seller. Curves đã thiết kế quyển sách này để giải đáp những thắc mắc của độc giả nữ trong quá trình tập luyện và giảm cân. Trong quyển này ông Gary đã trả lời câu hỏi của cô “ Harriet” về cách mà “ làm sao một người mẹ bận rộn như cô ấy có thể thu xếp thời gian để tập luyện thể dục mỗi ngày. Gary đã giúp cô ấy thiết kế một kế hoạch từng bước một để thực hiện được điều đó và nay bạn cũng có thể làm được như vậy khi xem qua quyển sách Curves on the Go.
Trong quyển sách mỏng này, bạn sẽ học cách để dung hòa việc luyện tập thể dục trong cuộc sống của mình. Bạn cũng có thể theo dõi được lượng calory trong quá trình tập luyện, học các bí quyết hữu ích để không bị tăng cân khi tiêu thụ thực phẩm hoặc ăn tiệc, xác định được một cách chính xác khi nào có thể chuyển đổi trong 3 giai đoạn của kế hoạch giảm cân Curves, tự lên được lịch tập luyện cho chính bạn và còn nhiều thứ khác nữa. Curves On the Go được viết để đem đến cho bạn một cuộc sống khỏe mạnh và dể dàng hơn. Hãy xem quyển sách này như người bạn đồng hành của bạn trong việc có được sức khỏe và thân hình cân đối.